2019/1/27(日)KICK×YOGA=STYLE
2019年1月27日（日）開催【未経験ＯＫ】【男性ＯＫ】【お一人参加歓迎】【お友だち同士歓迎】
2017年9月に本イベント第一回開催！第2弾開催！！
本イベントは9月30日に開催予定でしたが、台風に伴い中止となりました。
今回はご好評に伴い、復活開催となります！！
元総合格闘技チャンピオンK-1ファイター池本誠知プロデュースキックボクシングジムで最高の体験を！
『動』と『静』を一度に体験できるスペシャルレッスンを開催いたします。
大人気レッスンを2つ同時に体感することによって、身体の全てをrelax＆refresh！
無酸素運動『KickBoxing Fitness』から有酸素運動『Yoga』を組み合わせ、
交感神経と副交感神経を刺激し、最高の状態へと導きます！
未体験の方たちはこのチャンスにお試しを！体験したことがある方たちはスペシャルレッスンによってさらに虜に！
是非、この機会にご検討くださいませ。
【イベント詳細】
●日時：2019年1月27日（日）
レッスン１：10:00～12：00【受付】09：45-（キックボクシング 10：00-10：50・心と身体のデトックスヨガ 11：00-12：00）
レッスン２：13:00～15：00【受付】12：45-（キックボクシング 13：00-13：50・インナーシェイプヨガ 14：00-15：00）
レッスン３：16:00～18：00【受付】15：45-（キックボクシング 16：00-16：50・ミュージックフローヨガ 17：00-18：00）
【金額】
5,400円(税込) ※各レッスン
【場 所】
Kick box style 肥後橋店 MAP
大阪市西区京町堀1-9-9 大谷ビル5F
四ツ橋線「肥後橋駅」7番出口より徒歩5分
【当日持ち物】
タオル・動きやすい服装※ヨガマット無料レンタルあり
※シャワールーム・更衣室利用ＯＫ！汗をかいても安心
【参加特典：参加者全員にプレゼント】
・Real Stoneヨガソックス（定価：1,728円※税込）
・Real Stoneヨガラグ（定価：3,132円※税込）
・弊社ONLINESHOPで使える10%OFFチケット
・当日特別キャンペーン
※レッスン後写真をインスタ等にて拡散をその場でご対応頂ける方には、お礼として弊社商品をプレゼント♪
☆スペシャル協賛！抽選で5名様へ特別プレゼント！ ☆
『TAKEYA FLASK ステンレスボトル』
▼12/27（木）19:00-発売スタート▼
大人気企画に伴い、すぐに完売になる可能性がございますので、お早目にご予約をオススメ致します！
■Kick Boxing Fitness■
レッスン１：10:00～10：50
レッスン2：16:00～16：50
●Kick Boxing Fitnessインストラクター：宮崎真人（Kick box styleインストラクター）
動的ストレッチから始まり、K-１ファイター池本誠知が考案したエクササイズでウエスト、ヒップ、脚、背中の引き締めに特化したメニューを行っていきます。
その後、いよいよキックボクシングの構えやステップの確認、パンチ・キックのフォームの確認と実践、ミット打ち…と軽快なBGMをバックに、時おり休憩を挟みながらも、スピーディーに展開します。
■Kick Boxing Fitness■
13:00～13：50
●Kick Boxing Fitnessインストラクター：小穴雄大（Kick box styleインストラクター）
動的ストレッチから始まり、K-１ファイター池本誠知が考案したエクササイズでウエスト、ヒップ、脚、背中の引き締めに特化したメニューを行っていきます。
その後、いよいよキックボクシングの構えやステップの確認、パンチ・キックのフォームの確認と実践、ミット打ち…と軽快なBGMをバックに、時おり休憩を挟みながらも、スピーディーに展開します。
■ 心と身体のデトックスヨガ ■ ~ハーブの香りと共に…~
11：00～12：00
●Yogaインストラクター：Yui（Real Stoneサポーター）
骨盤周りの左右のバランスを整え、身体の歪みや癖をリセットした後、背骨をしっかりと動かし、内臓機能を活性化させ、体内の毒素排出を促していきます！要らないものを溜め込まない・・・それは心も同じです。身体を整え、心を安定する場所に導くヨガ。ゆっくりと心と身体をリセットしていきましょう♪また、茶香炉でハーブを焚きながら行うので、ハーブの香りでリラックス！！香りを嗅ぐことはダイレクトに脳に届く為、リラックス効果を高め、ヨガの鼻呼吸を更に深めます。ヨガが初心者の方でも、安心してご参加頂けます。
■ インナーシェイプヨガ ■ ~体幹を鍛え身体のバランスを整える~
14：00～15：00
●Yogaインストラクター：MIKI（Real Stoneアンバサダー）
体幹に意識を向けながらゆっくりと身体を動かしていきます。体幹を刺激していくことで、基礎代謝をアップ！太りにくい身体、痩せやすい身体へ・・・！
胴体周り・身体の中心の筋肉＝「体幹」を鍛えることで姿勢も良くなっていきます。また内臓の働きも良くなり、消化不良や食欲不振などの改善にも効果が期待できます。ヨガが初めての方も安心して受けて頂けるレッスンです。姿勢改善したい方にもおすすめです。
■ ミュージックフロープヨガ ■ ~音楽にのって身体をどんどん動かそう！思いっきり楽しんで！~
17：00～18：00
●Yogaインストラクター：Emiko
太陽礼拝をベースに流れるように身体を動かしていきます。
深い呼吸と共に身体を動かすことで血流を良くし、代謝UP！
さらに音楽を合わせることでより楽しく、きついポーズも笑顔で乗り切れるはず！
身体を動かすのが好きな方、音楽が好きな方、ヨガをもっと楽しみたい方、是非ご参加下さい。
そして最後のシャバーサナ(お休みのポーズ）で心も身体もいっきにリラックスしましょう！
