ヨガウェアのReal Stoneでは着やすくエレガントな、ヨガを楽しめるヨガウェアを取り揃えております

早くも残り僅か【8/8 AM8:00発売スタート】9/2（土）KICK×YOGA=STYLE

2017.08.04

2017年9月2日（土）開催【未経験ＯＫ】【男性ＯＫ】【お一人参加歓迎】【お友だち同士歓迎】

KickBoxing×Yogaが一度に体験できるスペシャルレッスンを開催いたします。

大人気レッスンを2つ同時に体感することによって、身体の全てをrelax＆refresh！

無酸素運動『KickBoxing』から有酸素運動『Yoga』を組み合わせ、
交感神経と副交感神経を刺激し、最高の状態へと導きます！

未体験の方たちはこのチャンスにお試しを！体験したことがある方たちはスペシャルレッスンによってさらに虜に！

是非、この機会にご検討くださいませ。

【イベント詳細】

●日時：2017年9月2日（土）

レッスン１：10:00～12：00【受付】9：45-（キックボクシング10：00-10：50・スローフローヨガ11：00-12：00）

レッスン２：13:00～15：00【受付】12：45-（キックボクシング13：00-13：50・コンディショニングヨガ14：00-15：00）

【場所】
Kick box style 京町堀店 MAP

大阪市西区京町堀1-9-9 大谷ビル5F
四ツ橋線「肥後橋駅」7番出口より徒歩5分

【当日持ち物】
タオル・動きやすい服装※ヨガマット無料レンタルあり
※シャワールーム・更衣室利用ＯＫ！汗をかいても安心

【参加特典：参加者全員にプレゼント】

・Real Stoneマーブル柄ヨガマット（定価：3,240円※税込）

・その場で使える500円OFFチケット

・BODYARTJAPAN本社ショップ1,000円OFFチケット

・参加者だけにわかる！サプライズプレゼント！？

大人気企画に伴い、すぐに完売になる可能性がございますので、お早目にご予約をオススメ致します！

Kick Boxing

1回目：10:00～10：50【受付】9：45～

2回目：13:00～13：50【受付】12：45～

●Kick Boxingインストラクター：石嶺茉央（Kick box styleインストラクター）

動的ストレッチから始まり、キックボクシング・空手流の動きを取り入れて、
ウエスト、ヒップ、足、背中、の引き締めに特化したメニューを行います。
軽快なBGMをバックに、パンチ・キックのフォーム確認、実践ミット打ちを行っていき、普段とは違う世界観を皆さまに楽しんでもらいます♪

■Slow Flow Yoga ■

11：00～12：00

●Yogaインストラクター：Miki（Real Stoneサポーター）

ゆっくりと呼吸を感じながら疲れた身体や激しい動きをした身体を、無理なく動かしていきます。
心地よくなるようにゆったりとよく身体をほぐしエネルギーを全身へ巡らせていきます。
『外側の身体』をほぐした後は『内面の精神』から深い瞑想へ導きリラックスした気分を味わえるヨガレッスンです。

■ Conditioning　Yoga ■

14：00-15：00

●Yogaインストラクター：Yui（Real Stoneサポーター）

深い腹式呼吸とともに、普段使い過ぎて緊張した筋肉を緩め、
使いにくい部分や感じにくい部分を引き出していきます。
目には見えない背骨の動きを良くして、詰まり（滞り）を取り省いていき、
身体のコンディショニングを内面より整えていきます。