ヨガのレッスンから帰ったら、大切なヨガウェアのお手入れをしましょう。特に、汗をよくかく夏場のレッスン後や、ホットヨガのレッスン後は、すみやかに洗濯をすることが大切です。お気に入りのウェアに汗のニオイがついてしまわないように、日頃からお手入れを欠かさずに行ってください。

今回は、ヨガウェアのお手入れ方法についてお伝えします。大切なヨガウェアを長持ちさせるために、ご紹介する内容をぜひ参考にしてみてください。

ヨガウェアのお手入れでよくあるお悩み

ヨガウェアは、身につける人の動きやすさを重視して作られている一方で、繊細なデザインも魅力のひとつとなっています。
一見するとシンプルに見えるウェアも、実は肩紐のデザインが凝っていたり、レースがあしらわれていたり、特殊な生地から作られていたり……。「これって、普通の洗濯物と一緒に洗って大丈夫なの？！」と気になった方も多いかもしれません。

着るのが楽しいデザインだからこそ、洗濯や乾燥をはじめとしたお手入れのシーンでは、悩みのタネになりやすいですよね。お気に入りのヨガウェアを長持ちさせて大切に着るためにも、お手入れと洗濯の方法にも気を使ってみましょう！

ヨガウェアを洗濯する方法

ヨガウェアを洗濯する方法を、手洗いする場合と洗濯機を使う場合に分けてご紹介します。

手洗いする場合

・ヨガウェアに付属しているタグの洗濯表示をチェックして、手洗いができる商品であることを確認しましょう。

・洗濯桶に冷水と少量のおしゃれ着用洗剤を入れて、ヨガウェアを優しく手洗いします。このとき、淡い色のウェアに色移りしないように、色物や柄物のウェアは分けて手洗いしましょう。

・ヨガウェアを冷水ですすぎます。その後は、濡れたウェアを手で優しく絞るか、洗濯機の脱水モードに1分間かけるか、いずれかの方法で脱水してください。

・脱水したヨガウェアは、風通しの良い日陰で乾燥させます。

洗濯機を使う場合

・ヨガウェアに付属しているタグの洗濯表示をチェックして、洗濯機でのお手入れができる商品であることを確認しましょう。

・ヨガウェアを裏返して、1着ずつ洗濯ネットに入れます。

・洗濯機におしゃれ着用洗剤を入れて、手洗い（弱水流）モードで洗濯を始めます。乾燥機能つきの洗濯機を使用している場合には、そのまま乾燥させずに脱水後にウェアを取り出してください。

・脱水したヨガウェアは、風通しの良い日陰で乾燥させます。乾燥機にはかけないようにお気をつけください。

ヨガウェアを洗濯するときの注意点

ヨガウェアを洗濯するときには、いくつか注意しておきたいことがあります。
まず、ヨガウェアは基本的に手洗いをします。洗濯機を使用するときは、必ず手洗い（弱水流）モードを選びましょう。このとき、生地を傷めるおそれがあるため、お湯では洗濯しないようにお気をつけください。

また、ヨガウェアを洗濯機で洗うときは、裏返して洗濯ネットに入れましょう。洗濯ネットに入れることで、繊細なデザインのウェアが内部で絡まりにくくなったり、ホコリなどの汚れがつきにくくなったりして、よりキレイに洗えます。
ヨガウェアを洗うときに使う洗剤は、市販のおしゃれ着用の洗剤か、あるいはヨガウェア向けの専用洗剤を使用しましょう。その反対に、蛍光漂白剤入りの洗剤や柔軟剤は、ヨガウェアの洗濯には適していません。

ヨガウェアは乾燥機にかけないようお気をつけください。また、色落ちするおそれがあるため、直射日光に当てるのも不適切です。ヨガウェアの美しい色合いが長持ちするように、風通しの良い日陰で乾燥させましょう。

ヨガウェアのニオイ対策

特にたくさんの汗をかくホットヨガでは、汗を吸収したヨガウェアのニオイ対策をすることが大切です。お気に入りのウェアに汗のニオイがついてしまうのを防ぎ、できるだけ長く着続けられるように、レッスン後はこまめにケアしましょう。

基本的に、ホットヨガのレッスンを受けた後、ヨガウェアはすみやかに洗濯しましょう。汗で濡れたままのウェアを放置してしまうと、雑菌が繁殖してしまいニオイの原因が発生しやすくなってしまいます。これと同様に、洗濯を終えたヨガウェアはすぐに風通しの良い日陰で乾燥させてください。

すでにニオイのついてしまったヨガウェアは、殺菌消毒効果のある消毒液を投入した水に浸け置きすることで、ニオイを軽減する方法があります。ただし、特殊な素材のヨガウェアでは使用できない場合もあるため、事前に素材の確認が必要です。

一度ニオイがついてしまったヨガウェアは、消毒でも完全にニオイを取り除くのが難しくなります。汗のニオイがついてしまうのを防ぐため、ホットヨガのレッスンで身につけているヨガウェアは、日々のお手入れに気を使いましょう。

ヨガウェアは、デザインが凝ったものや特殊な生地で作られたものが多くあるため、お手入れは手洗いが基本です。ネットに入れて洗濯機の手洗い（弱水流）モードを使う方法もあります。大切なウェアを長持ちさせるために、今回ご紹介したご自宅でのお手入れ方法をぜひ実践してみてください！

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